10 día de 116

Hola.
10 minutos elíptica. Recordé que no había activado pulsometro pasados los 3 así empecé a los 5 minutos de estar subida
10 minutos bici respaldo
30 minutos cinta y encima viendo la serie. Esto es algo que me gusta de este gimnasio, que me pongo los cascos y mientras puedes ver la televisión.
Se traduce lo sudado en:
Duración: 00:50:01
Calorías 263 kcal
Promedio 115
Máxima 125
En zona 00:47:05

Besos